Search Results for: உணவில்

வெண் புள்ளியிலிருந்து விடுதலை வெண்புள்ளிகள் சருமத்தில் தோன்றுவதை தொழுநோயாக கருதுவது தவறு. தென்னிந்தியர்கள்…

பிளாஸ்டிக் டப்பாவில் சூடான உணவை சாப்பிடலாமா?பிளாஸ்டிக்கில் உள்ள ரசாயனப் பொருட்கள் உணவுப் பொருட்களில்…

சர்க்கரை நோயும் மருத்துவ ஆலோசனையும். உடல் பருமன் மற்றும் கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டி இருக்கும்…

மெதுவாக சாப்பிடுவதால் உடல் எடை குறையுமா? உணவின் சுவைக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கும்போது இயற்கை…

முகப்பருவை நீக்கும் வழிகள் முகப்பருக்கள் வராமல் தவிர்ப்பதற்கு சரும ஆரோக்கியத்துக்கு ஏற்ற உணவுகளை…

ரத்த சோகை அறிகுறிகள் – தடுக்கும் வழிமுறைகள் இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை தேர்ந்தெடுத்து…

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்- சீராக்கும் வழிகள் யோகா ரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது. வயிற்று பகுதியில்…

திருமணத்திற்கு தயாராகும் பெண்கள் கவனத்திற்கு பெண்களின் வாழ்க்கையில் திருமணம் முக்கிய நிகழ்வாகக் கருதப்படுகிறது….

உடல் எடையைக் குறைக்கும் ‘சமைக்காத உணவுகள் ரா புட் டயட்டில் பழங்கள், காய்கறிகள்,…

இரவில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் இரவில் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட உணவுகள்தான் குடலுக்கு…

மாதவிடாய் நாட்களில் இதை செய்ய மறக்காதீங்க மாதவிடாய் நாட்களில் வெகுநேரம் நாப்கின் மாற்றாமல்…

தனியார் விடுதியில் சாப்பிட்ட 8 பேர் உயிரிழப்பு தனியார் நிறுவன ஊழியர்களின் போராட்டம்…

வெறும் வயிற்றில் உடற்பயிற்சி அனைத்து தரப்பினரும் வெறும் வயிற்றில் மேற்கொள்ளும் பயிற்சிகள் சில…

உயிர் வாழ இதை செய்வாய் ..! இஞ்சி குடித்து தினமும் வந்தால்இருமல் சளியும்…

கல்சியம் குறைபாட்டால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் கால்சியம், நார்ச்சத்து மற்றும் புரதச்சத்து நிறைந்த பீன்ஸ்…

அந்த 3 நாட்களிலும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கலாம். மாதவிடாய் வலியை குறைப்பதற்காக அடிக்கடி மருந்துகள்…

ஆளை கொல்லும் பொரித்த உணவுகள் வறுத்த உணவுகளே ஒரு சுமை என்றால், அதிக…

சிறுநீரக பிரச்சனைகளை தீர்க்க இதை சாப்பிடுங்க நீரிழிவு நோயாளிகள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின்…

இரவு உணவு தாமதமானால் உடல் எடை அதிகரிக்குமா? முறையற்ற நேரத்தில் பேரரசரைப்போலவே நம்மில்…

இரவில் தயிர் சாப்பிடலாமா? தயிர் சாப்பிடுவது உடல் சூட்டை தணிக்க உதவும். அதனால்தான்…