மரக்கறி நூடில்ஸ் கொட்டல் சுவையில் இப்படி செஞ்சு சாப்பிடுங்க
Posted in சமையல் cook

மரக்கறி நூடில்ஸ் கொட்டல் சுவையில் இப்படி செஞ்சு சாப்பிடுங்க

மரக்கறி நூடில்ஸ் கொட்டல் சுவையில் இப்படி,

Continue Reading... மரக்கறி நூடில்ஸ் கொட்டல் சுவையில் இப்படி செஞ்சு சாப்பிடுங்க
மாவு பிசையாமல் 5 நிமிடத்தில் சப்பாத்தி தோசை இட்லீக்கு பதிலாக ரோல் ரெடி Crispy Vegetable Spring Rolls
Posted in சமையல் cook

மாவு பிசையாமல் 5 நிமிடத்தில் சப்பாத்தி தோசை இட்லீக்கு பதிலாக ரோல் ரெடி Crispy Vegetable Spring Rolls

மாவு பிசையாமல் 5 நிமிடத்தில் சப்பாத்தி தோசை இட்லீக்கு பதிலாக ரோல் ரெடி…

Continue Reading... மாவு பிசையாமல் 5 நிமிடத்தில் சப்பாத்தி தோசை இட்லீக்கு பதிலாக ரோல் ரெடி Crispy Vegetable Spring Rolls
சாப்டான இட்லி 10 நிமிடத்தில் சட்டுனு இப்படி செய்து அசத்துங்க - சூப்பரான இட்லிரெடி
Posted in சமையல் cook

சாப்டான இட்லி 10 நிமிடத்தில் சட்டுனு இப்படி செய்து அசத்துங்க – சூப்பரான இட்லிரெடி

சாப்டான இட்லி 10 நிமிடத்தில் சட்டுனு இப்படி செய்து அசத்துங்க – சூப்பரான…

Continue Reading... சாப்டான இட்லி 10 நிமிடத்தில் சட்டுனு இப்படி செய்து அசத்துங்க – சூப்பரான இட்லிரெடி
சேமியா உப்பு மா 10 நிமிடத்தில் ரெடி அட்டகாசமான சமையல்
Posted in சமையல் cook

சேமியா உப்பு மா 10 நிமிடத்தில் ரெடி அட்டகாசமான சமையல்

சேமியா உப்பு மா 10 நிமிடத்தில் ரெடி அட்டகாசமான சமையல் சேமியா உப்பு…

Continue Reading... சேமியா உப்பு மா 10 நிமிடத்தில் ரெடி அட்டகாசமான சமையல்
மொறு மொறு பாகற்காய் வறுவல் Bitter guard fry recipe
Posted in சமையல் cook

மொறு மொறு பாகற்காய் வறுவல் Bitter guard fry recipe

மொறு மொறு பாகற்காய் வறுவல் ,

Continue Reading... மொறு மொறு பாகற்காய் வறுவல் Bitter guard fry recipe
சிக்கன் பிரைடு ரைஸ் மிக சுவையாக செய்வது எப்படி-வீடே மணக்கும் சிக்கன் பிரைடு ரைஸ்
Posted in சமையல் cook

சிக்கன் பிரைடு ரைஸ் மிக சுவையாக செய்வது எப்படி-வீடே மணக்கும் சிக்கன் பிரைடு ரைஸ்

சிக்கன் பிரைடு ரைஸ் மிக சுவையாக செய்வது எப்படி-வீடே மணக்கும் சிக்கன் பிரைடு…

Continue Reading... சிக்கன் பிரைடு ரைஸ் மிக சுவையாக செய்வது எப்படி-வீடே மணக்கும் சிக்கன் பிரைடு ரைஸ்
Posted in இலங்கை செய்திகள்- Sri Lanka News - -Live Updated

இலங்கை வந்தடைந்த எரிவாயு கப்பல்

இலங்கை வந்தடைந்த எரிவாயு கப்பல் இலங்கையில் ஏற்பட்டுள்ள பொருளாதார நெருங்கடியை திணைக்க தற்போது…

Continue Reading... இலங்கை வந்தடைந்த எரிவாயு கப்பல்
Posted in இலங்கை செய்திகள்- Sri Lanka News - -Live Updated

இலங்கையில் பணம் வீக்கம் அதிகரிப்பு

இலங்கையில் பணம் வீக்கம் அதிகரிப்பு கொழும்பு நுகர்வோர் விலைச் சுட்டெண்ணின் (கொநுவிசு, 2013=100)…

Continue Reading... இலங்கையில் பணம் வீக்கம் அதிகரிப்பு
Posted in இலங்கை செய்திகள்- Sri Lanka News - -Live Updated

இலங்கைத் தமிழர்களுக்குத் தூத்துக்குடி துறைமுகத்தில் இருந்து உணவு

இலங்கைத் தமிழர்களுக்குத் தூத்துக்குடி துறைமுகத்தில் இருந்து உணவு தானியங்கள், காய்கறிகள், மருந்துகள் உள்ளிட்ட…

Continue Reading... இலங்கைத் தமிழர்களுக்குத் தூத்துக்குடி துறைமுகத்தில் இருந்து உணவு
Posted in மருத்துவம்

சர்க்கரை நோயும் மருத்துவ ஆலோசனையும்.

சர்க்கரை நோயும் மருத்துவ ஆலோசனையும். உடல் பருமன் மற்றும் கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டி இருக்கும்…

Continue Reading... சர்க்கரை நோயும் மருத்துவ ஆலோசனையும்.
Posted in இலங்கை செய்திகள்- Sri Lanka News - -Live Updated

நாங்கள் உங்களை கப்பபோம் – யாழில் மகிந்தா பேச்சு

நாங்கள் உங்களை கப்பபோம் – யாழில் மகிந்தா பேச்சு யாழ்ப்பாணம், மட்டுவிலில் நிர்மாணிக்கப்பட்ட…

Continue Reading... நாங்கள் உங்களை கப்பபோம் – யாழில் மகிந்தா பேச்சு
Posted in மருத்துவம்

ரத்த சோகை அறிகுறிகள் – தடுக்கும் வழிமுறைகள்

ரத்த சோகை அறிகுறிகள் – தடுக்கும் வழிமுறைகள் இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை தேர்ந்தெடுத்து…

Continue Reading... ரத்த சோகை அறிகுறிகள் – தடுக்கும் வழிமுறைகள்
Posted in மருத்துவம்

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்- சீராக்கும் வழிகள்

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்- சீராக்கும் வழிகள் யோகா ரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது. வயிற்று பகுதியில்…

Continue Reading... ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்- சீராக்கும் வழிகள்
Posted in மருத்துவம்

திருமணத்திற்கு தயாராகும் பெண்கள் கவனத்திற்கு

திருமணத்திற்கு தயாராகும் பெண்கள் கவனத்திற்கு பெண்களின் வாழ்க்கையில் திருமணம் முக்கிய நிகழ்வாகக் கருதப்படுகிறது….

Continue Reading... திருமணத்திற்கு தயாராகும் பெண்கள் கவனத்திற்கு
உடல் எடையைக் குறைக்கும்
Posted in மருத்துவம்

உடல் எடையைக் குறைக்கும் ‘சமைக்காத உணவுகள்

உடல் எடையைக் குறைக்கும் ‘சமைக்காத உணவுகள் ரா புட் டயட்டில் பழங்கள், காய்கறிகள்,…

Continue Reading... உடல் எடையைக் குறைக்கும் ‘சமைக்காத உணவுகள்
Posted in மருத்துவம்

இரவில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

இரவில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் இரவில் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட உணவுகள்தான் குடலுக்கு…

Continue Reading... இரவில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
Posted in மருத்துவம்

அந்த 3 நாட்களிலும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கலாம்.

அந்த 3 நாட்களிலும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கலாம். மாதவிடாய் வலியை குறைப்பதற்காக அடிக்கடி மருந்துகள்…

Continue Reading... அந்த 3 நாட்களிலும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கலாம்.
Posted in மருத்துவம்

சிறுநீரில் கற்கள் உருவாகாமல் தடுக்க இதை சாப்பிடுங்க

சிறுநீரில் கற்கள் உருவாகாமல் தடுக்க இதை சாப்பிடுங்க சிறுநீரில் கற்கள் உருவாகாமல் இருக்க…

Continue Reading... சிறுநீரில் கற்கள் உருவாகாமல் தடுக்க இதை சாப்பிடுங்க
Posted in Uncategorized

தமிழகத்தில் ஆண்டொன்றுக்கு 15 ஆயிரத்துக்கும் அதிகமானோர் தற்கொலை

தமிழகத்தில் ஆண்டொன்றுக்கு 15 ஆயிரத்துக்கும் அதிகமானோர் தற்கொலை தமிழகத்தில் ஆண்டொன்றுக்கு 15 ஆயிரத்துக்கும்…

Continue Reading... தமிழகத்தில் ஆண்டொன்றுக்கு 15 ஆயிரத்துக்கும் அதிகமானோர் தற்கொலை
Posted in மருத்துவம்

இரவு உணவு தாமதமானால் உடல் எடை அதிகரிக்குமா?

இரவு உணவு தாமதமானால் உடல் எடை அதிகரிக்குமா? முறையற்ற நேரத்தில் பேரரசரைப்போலவே நம்மில்…

Continue Reading... இரவு உணவு தாமதமானால் உடல் எடை அதிகரிக்குமா?